cykl redukcja

ok dzięki wszystkim za rade zrobię chyba tak jak kolega doradził przedłuze cykl,dam np prop+masteron i redukcja a jak się odblokowac puźniej . ALBO przez 6do 8 tyg przedłuże na samym enanie 250mg week i puźniej propa lub winko i do tego Clen jak myślicie zda test czy byście coś zmienili zrobili inaczej ???

WIEK: 2. WAGA: 86 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: - -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 3,2g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 20 12. [...]

[...] funkcje zapasu energii, to gdzie jest umiejscowiony jest sprawa wtorna i nieistotna dla naszych celow. Spalany jest wszelki T, a nie tylko podskorny. Nie mam pojecia co to cykl Krebsa. O ile wiem (i jest to b. logiczne) wszystkie rodzaje wlokien miesniowych, jako energie stosuja ATP/PC - do takiej postaci jest przeksztalcany glikogen przez [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 74 -talia: 110 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: -białko: 40% -węglowodany: 40% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja/rekomp 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 25 [...]

redukcja potem cykl,ale nie tak jak napisałeś jeśli deka i prop to prop 4-5 tyg więcej od deki,deka działa do 4 tyg a prop zaraz z ciebie zejdzie i jeszcze 2 tyg będzie nandro hulać samo w organiźmie co może skończyć się sporym blokiem,chyba że npp Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2010-11-13 13:57:21

1. WIEK:30 2. WAGA: 80 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:1,5 na kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metka, wino, turinabol, anavar, test 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:8 tyg 11. POZIOM [...]

Nietsety albo rybki albo akwarium, albo redukujemy, albo budujemy mase. Ja bym wskoczyl na jakis mikro cykl redukcyjny, pozniej znowu masa, pozniej znowu redukcja i tak niestety do usrania :)

Redukcja trwa tyle ile tego sobie chcesz. Tak jak z masowka. Jak Ci bedzie malo 40 w kablu to masuesz dalej - proste ale ogolnie to cykl nie powinien byc dluzszy niz 10-12 tyg. Pozniej musi byc przerwa na odpoczynek. Wrzuc do oceny. Jutro najpewniej zajrzę i zobacze. /pozdr

[...] tak miała być redukcja :D (01.07.2019 do 01.11. 2019r) być może bedzie skrócone o miesiąc. Środki: Enant e4d 300 + masteron e4d 150 (oba środki kopią jak powinny) pierwszy cykl. Badania, leczenie, środki: robione do tydzień: estradiol, (górna granica normy) prolaktyna, progesteron (dolna) zbijane za pomocą symexu 1 tabs e4d do kazdego strzała i [...]

[...] wiadomo ze sam spalacz sprawy nie zalatwi tylko nalezy miec diete i treningi odpowiednie.. 1) wiek: 17 2) waga: 73kg /wzrost: 176cm 3) staż treningowy: 1 rok 4) cel cyklu: redukcja tkanki tłuszczowej 5) stosowane już wcześniej suplementy: Dynamize Dyma Burn, BCAA activlab xtra, fletix, Aminostar BCAA Extreme-pure oraz odzywki bialkowe 6) [...]

Czyli jak to teraz zrobic?Skonczyc ten cykl. Odblok i po odbloku redukcja na propie i winie czy nie konczyc cyklu i przejsc na propa z winem?

[...] JAKOŚCIOWA + SIŁA KULTURYSTYCZNA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH : 8-10 tyg POPRZEDNIO ROBIŁEM: ok 2 lata FBW (start 125kg wagi > min 90kg, teraz 98kg), jeden cykl Bill Starr 5x5, 'grappler by sie porzygal' ok 4 tyg ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: (mniejsze [...]

[...] której jest zaniżona podaż węglowodanów? Jest to mój problem numer 1, gdyż sam jestem maratończykiem (i biegam bardzo dużo). W zimie daję węglowodanów więcej, w lecie mniej (cykl masa-redukcja). Maksymalnie węgli w zimie to ok 4gr/kmc. Z doświadczenia wiem, że większa ilość przyczyni się na dodatkowy tłuszcz (pomimo kilkudziesięciu [...]

OK. Potraktujemy 1 cykl HST szkoleniowo i pojade wg zasad tak jak mówisz. 1/2/3 serie wszystko. Zonbaczymy jak to wszystko działa a najwyżej w nastepnym cyklu bede robił jakies priorytety. Pytanie jeszcze... Chce zbić troche sadła, albo nabrać chociaż kondycji, bo po cyklu bedzie redukcja. Czy to dobrze żeby po siłowym HST na mase robić z 30min [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 94 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: +- 6 lat 6. DIETA: -białko: 2,5g-3g/kg mc -węglowodany: 2g/kg mc -tłuszcz: 1g/ kg mc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka,winko,prop,enan,master,bold,deka itp itd 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: obecnie [...]

Wiem na czym polega redukcja więc nie wiem o co wam chodzi... Pytanie było czy cykl który podałem będzie ok, rozpisała mi go osoba która się rzekomo na tym zna

Dlaczego lodzianin pct bez sensu? Nigdy nie leciałem tak długich cykli, przeważnie to 6, max 8 tyg i wtedy odblok robiłem tak jak pisze z nolvy 20mg przez 3 tyg. który spełniał swoją rolę , widziałem w Twoich postach że radzisz hcg w połowie cyklu i na końcu oraz odblok clomidem, więc jeśli mozesz to szczegółowo rozpisać będe wdzięczny. Dieta [...]

Bf25% i cel - masa dobrej jakości? przecież to nierealne! Cykl ok, ale tu redukcja przez 6 miesiecy wskazana Zmieniony przez - EleMelZ w dniu 2016-05-22 17:50:22

[...] talii : 78 Staż na siłowni : 5 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : Obecnie redukcja więc nisko, 200B 430W 100T Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 0 Opisz swój plan treningowy : Obecnie partia trenowana raz w tygodniu Cel cyklu : Masa jakościowa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : - [...]

[...] Obwód uda: - Obwód talii: 94 Staż na siłowni: 10 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): białko-226, tłuszcze 47, węgle 292 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 7-8 środki: meta,prop,wino,npp,superka, tren Opisz swój plan treningowy: trening 4-5 razy/tydzień Cel cyklu: redukcja Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]